Jubilació i qualitat de vida: "Encara hi ha moltes coses que pots descobrir”

Estils | 11/03/2024

El poderós impacte dels elogis

Estils / Benestar | 11/02/2024

Borratxera de luxe a Londres: el calendari d'advent de whisky que costa més d'11.000 euros

Estils / Benestar | 09/11/2023

Esmorzar abans de fer esport? Fer càrdio o peses? Com començar bé el curs al gimnàs

Estils | 06/09/2023

Exercicis fàcils per mantenir-se en forma durant les vacances

Ara Estiu | 09/08/2023

Frena, estàs de vacances: "No estem descansant, només canviem una activitat per una altra"

Ara Estiu | 04/08/2023

¿Els mosquits piquen més els que tenen la sang dolça?

Ara Estiu | 02/08/2023

Com perdre la por a banyar-te al mar

Estils / Benestar | 21/07/2023

Per què somiem que volem?

Estils / Benestar | 03/07/2023

"Si mai fem res diferent, mai adquirirem capacitats noves”

Estils / Benestar | 25/06/2023

"Per més feliç que siguis amb la teva parella, mai trobaràs la mitja taronja"

Estils / Benestar | 19/06/2023

El plaer de les petites coses: com ser un epicur avui dia

Estils / Benestar | 11/06/2023

¿Les pastanagues van bé per a la vista?, i altres dubtes sobre els nostres ulls

Estils / Benestar | 07/06/2023

Cinc consells fàcils per fer exercici el cap de setmana

Estils / Benestar | 01/06/2023

“Les persones que han marxat volen que estiguem bé”

Estils / Benestar | 21/05/2023

Viure amb calma mental és possible (si saps com fer-ho)

Estils / Benestar | 14/05/2023

Baixa de la bàscula: tres maneres més útils per valorar el teu estat físic

Estils / Benestar | 09/05/2023

Aliments saludables, sense pantalles i que se'ns posin bé: què és el 'mindful eating'

Estils / Benestar | 07/05/2023

Quin és el secret d’una vida feliç?

Estils / Benestar | 30/04/2023

Migdiada: compensa el son perdut a la nit?

Estils / Benestar | 26/04/2023