Trastorns del son

Què ens passa quan perdem el son?

Dormir poc afecta la manera com gestionem els estats emocionals

Què està passant i quines són les causes de la falta de son crònica que sembla que pateix la nostra societat? No dormir bé és perjudicial per a la salut, accelera l’envelliment i està relacionat amb l’aparició de malalties com l'insomni crònic, problemes cardiovasculars, Alzheimer i demències, trastorns com la depressió i l’ansietat... En parlem amb experts, visitem una unitat del son i coneixem alguns casos crònics. També expliquem què li passa al nostre cervell si no dorm, mirem quin és el negoci farmacèutic que hi ha rere l'insomni i us donem alguns consells que potser us faran servei.

stats