Alerta per l'excés de pes en els més petits: un de cada cinc nens entre 3 i 5 anys té sobrepès o obesitat

BarcelonaL'excés de pes és un problema creixent entre els nens més petits. Es calcula que un de cada cinc nens d'entre 3 i 5 anys té sobrepès o obesitat. "És molt perquè la salut ve determinada pels hàbits de vida que s'adquireixen abans dels 3 anys", reconeix Rafael Casas, director científic de la Fundació Thao, l'entitat que ha fet l'estudi sobre l'excés de pes en la població infantil.

"Un terç dels nens que tenen obesitat abans dels cinc anys la continuaran patint quan acabin l'etapa escolar, als 12 anys, perquè l'obesitat és una malaltia tenaç, quan s'instaura és difícil de reduir i tendeix a créixer", afegeix Casas.

Les dades de l'estudi de la Fundació Thao segueixen mostrant una situació "preocupant". El 28,4% dels nens d'entre 3 i 12 anys té sobrepès o obesitat (un 21,3% té sobrepès i un 7,2% té obesitat). Entre els menors d'entre 3 i 5 anys la prevalença del sobrepès és del 14,9% i la de l'obesitat és del 5,8%.

Els nens no mengen fruita

L'estudi també mostra que el 60% dels nens no segueixen regularment els principis de la dieta mediterrània. Els bons hàbits d'alimentació són clau per evitar els problemes d'excés de pes. En canvi, les dades mostren que el 32% dels nens no menja ni una peça de fruita al dia i el 41% no menja verdura diàriament. A més, un 10% dels nens no realitza activitat física durant el cap de setmana.

Tot i que no tenen dades que ho demostrin, els responsables de la Fundació Thao creuen que la crisi "ha influït en el comportament alimentari de les famílies". "Però no en tenim constància", assegura Casas, qui recorda, però, que "un determinant de l'obesitat és el nivell socioeconòmic baix". "Hi ha un desequilibri en la forma de menjar", afegeix.