El príncep Enric explica a la seva docusèrie sobre salut mental que practica l'EMDR

BarcelonaEn l'avançament del tercer episodi de la seva docusèrie per a Apple TV+, The me you can't see, el príncep Enric ha explicat els traumes que pateix des de la mort de la seva mare i quina teràpia segueix per intentar solucionar-los. El fill de Lady Di revela que segueix una teràpia anomenada EMDR, que es fa servir per combatre l'ansietat. Segons descriu, viure amb el trauma de la mort precoç de la seva mare el fa sentir "indefens", "perseguit" i com si no hi hagués "escapatòria", unes sensacions angoixants que a través d'aquesta tècnica terapèutica veu alleugerides. Segons explica el net de la reina Elisabet, sempre havia volgut provar aquesta tècnica. "És una forma de curació amb la qual estava disposat a experimentar", assegura Enric.

En l'avançament del capítol, el príncep apareix amb els braços creuats en un vídeo fent una sessió d'EMDR, guiat per la seva terapeuta. El procediment de l'EMDR –que en anglès significa eye movement desensitization and reprocessing (desensibilització i reprocessament a través de moviments oculars, en català)– consisteix en creuar els braços amb les mans sobre les espatlles i anar fent petits copets a una espatlla i a l'altra de manera alternativa mentre amb els ulls tancats es van movent els globus oculars cap a una banda i cap a l'altra. D'acord amb Dawn Porter, que ha codirigit la sèrie amb Asif Kapadia, va ser el duc de Sussex qui va proposar la idea de fer públic aquest tipus de teràpia i es va mostrar completament disponible perquè se'l gravés en una de les sessions, amb l'objectiu de donar a conèixer el poder positiu de cuidar la salut mental després de situacions traumàtiques com les que va viure de petit, ja que la seva mare va morir quan ell tenia 12 anys.