John Goodman perd 50 quilos: el secret de la seva dieta

BarcelonaJohn Goodman ha canviat la seva imatge de manera radical gràcies a una enorme pèrdua de pes. Molt recordat a Catalunya per interpretar el marit de Roseanne a la sèrie homònima, emesa per TV3 als anys noranta, Goodman va fer acte de presència a l'estrena de la seva nova pel·lícula, '10 Cloverfield Lane', on la sorpresa va ser generalitzada en veure la seva nova figura, com ha passat amb molts altres actors i cantants famosos.

Ha deixat l'alcohol

Els periodistes gràfics que cobrien l'esdeveniment, celebrat a Nova York, van estar tota l'estona fotografiant-lo tant de perfil com de cara, com mostren les imatges d'agències que s'han distribuït de la vetllada. Tot i que l'actor, de 63 anys, no ha perdut corpulència, sí que ha baixat de pes. Concretament, ha perdut 50 quilos. Un descens importantíssim que ja s'intuïa l'any passat a l'estrena de 'Love the Coopers'.

Segons Page Six, l'expert en fitness Mackie Shilstone és qui ha ajudat l'actor a perdre pes. Amb aquesta col·laboració, Goodman ha aconseguit deixar l'alcohol –una addicció que, com ell va explicar el 2012, "estava afectant" la seva "vida laboral"– i ha incorporat a la seva dieta oli d'oliva, peix, fruita i altres ingredients de la dieta mediterrània, que ara és la seva dieta.

Feina per fer, encara

A més, el conegut actor també ha començat a fer exercici físic. Segons diversos mitjans com el 'New York Post', surt a caminar almenys sis vegades per setmana –o fa cinta o bici estàtica–, cosa que li ha permès baixar tot aquest pes i abandonar la crua xifra de 180 quilos, als quals va arribar el 2011. "Trobo molt a faltar les xocolatines, però he aconseguit controlar el pes. Ja porto un any i mig i em falten sis mesos més", adverteix l'artista que va donar vida a Fred Picapedra.